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Yoga Posturale

Dettagli

Grazie all’ascolto del proprio corpo e alla concentrazione si acquisisce nuova consapevolezza e una migliore postura. Ciò che si impara sul tappetino yoga diventa “naturale” e nel quotidiano si raggiunge un’ ottima “igiene posturale”.

Lo yoga posturale, ramo dello Hatha yoga, è un metodo correttivo dei difetti posturali. Migliora la percezione del corpo e la posizione che esso assume nello spazio.

Orario Lezioni

Martedì
18:20 - 19:15
Giovedì
13:30 - 14:4518:20 - 19:35
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