Un luogo di benessere, equilibrio e armonia

Studio Yoga e Benessere è una porta sull'oriente, musiche, colori e profumi, suoni e atmosfere di un mondo lontano.

Unico nel suo genere, Studio Yoga e Benessere non è una semplice palestra, è il tempio delle discipline olistiche orientali.

Oltre ai tanti corsi di yoga, potrete scoprire l'affascinante mondo del Reiki, della meditazione e del counseling yoga.

Un luogo fuori dal comune, come me.

Corso: Counseling Yoga

Il Counselour si occupa di situazioni che riguardano l’area del benessere in cui la necessità è quella di potenziare i punti di forza.

Quando la persona si trovi in un momento di difficoltà, il Counseling aiuta a focalizzarsi sul qui e ora, sullo stato presente.
Nel Counseling offre supporto, orientamento e sviluppo dell’autonomia decisionale.

Il Counseling è utile quando:

    • Dobbiamo prendere una decisione che riguarda la nostra vita personale o professionale
    • Dobbiamo raggiungere un obiettivo che ci siamo posti
    • Ci troviamo di fronte ad una scelta lavorativa
    • Vogliamo riorganizzare le nostre relazioni familiari magari in seguito ad una crisi, una separazione o un divorzio
    • Incontriamo problemi nelle relazioni di coppia, lavorative o di amicizia
    • Ci troviamo in situazioni dove da soli sentiamo di non farcela
    • Proviamo ansia, paura, stress, malinconia

Il Counseling Yoga è un metodo basato sull’ascolto di sé, e per questo si accosta alla filosofia e alla metodologia dello Yoga.

Insegnanti:

Giada Ribani

Fin da bambina cercavo nella musica e nell’arte l’espressione delle mie emozioni, un benessere profondo e duraturo. Ma è stato l’incontro con lo yoga che mi ha cambiata, aprendomi le porte di un mondo nuovo che, dal 2000, è diventato “il mio mondo”.

Da allieva, di Andrè Van Lysebeth e del maestro Sharma Yogi, ho sperimentato tecniche Yoga e di Yoga della Risata, maturando il desiderio di andare sempre più a fondo in questa disciplina del corpo e dell’anima. Nel 2010 ho conseguito il diploma di insegnante di Hatha Yoga (yoga psicofisico) e Raja Yoga (yoga mentale e spirituale), nel 2012 il Master Reiki e nel 2013 il diploma come Counselor Yoga.

Non mi fermo mai, con passione sperimento sempre nuovi percorsi che mi permettono di perfezionare il mio metodo didattico.

Sono coach in gruppi di yoga e ginnastica dolce e docente nella Scuola di Formazione Insegnanti Yoga.